Q运动饮料喝多了会怎样 2020-07-23
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运动饮料喝多了会怎样

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

运动饮料喝多了会影响正常的胃肠道功能,可能会出现胃酸分泌过多或者是精神兴奋的状态,导致失眠或者是胃部疼痛的情况发生,运动饮料如果过量的服用也会加重身体的负担,可能会出现肾脏方面不适的症状。如果心脏不好的人,最好不要喝大量的运动饮料,以免导致心脏血管破裂的症状出现,日常生活当中要多喝温开水来补充身体所需的水分。

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