Q小孩喝什么牛奶能长高
男 7岁 2020-12-24
描述：
我发现儿子的身材比较矮小，医生说平时要让小孩多喝一些牛奶，请问小孩喝什么牛奶能长高？
A
- 石计朋 儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答：
小孩喝高钙奶有助于长高。高钙奶中含有的蛋白质以及钙元素是比较丰富的，通常能够促进骨骼发育，从而可以促进身体长高。
但是身高通常会受到遗传因素的影响，还有可能会受到后天饮食营养以及运动的影响，如果想要促进长高，平时要适当进行运动锻炼，还要吃些营养比较丰富的食物，也应保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜。
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