低血糖可以吃甜菜根吗
低血糖也可以吃甜菜根。甜菜根中含有丰富的钙、磷、钾、镁、糖分及维生素，血糖低的人也可以食用。低血糖会出现心慌、手抖、头晕等不良现象。当低血糖发作时，可以进食一些水果、糖果、饮料、甜品，能有效改善低血糖的症状。如果病情比较严重，可以去静脉注射葡萄糖。日常生活中要保持良好的饮食规律，避免处于饥饿的状态，否则会导致低血糖反复发作。
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