我怀孕三个月了,最近我总是感到脸色苍白和头晕。人们说吃海棠果可以缓解,海棠果的功效与作用是什么?
海棠果含有大量的必需营养素,富含维生素和有机酸,能增强人体免疫力。同时,秋海棠果含有丰富的叶酸,能有效预防孕妇贫血。孕妇的食欲也会下降。吃海棠果能促进食物的消化吸收,具有开胃作用。另外海棠还具有收涩止泻功效。海棠果味甘微酸,可用于治疗泄泻、下痢、大便溏薄等疾病。