怀孕可以吃鸡肝猪肝吗

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Q怀孕可以吃鸡肝猪肝吗 女 2019-04-29

描述：

之前到医院做孕期的检查，发现有点贫血的情况，医生建议我吃动物的肝脏。请问怀孕可以吃鸡肝猪肝吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

在这种情况下，建议最好的办法是吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原材料”的猪肝，如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。众所周知，对于孕妇产后的身体恢复和月经期的女性朋友来说，此时她们需要补血，所以对于鸡肝来说，这是她们最好的补血食品。因为鸡肝营养丰富，又有保健作用，对血液的作用比较强，所以，经期女性朋友和产妇适宜吃一些鸡肝是好的。不用太担心，应该积极配合治疗，最好去医院检查一下，等待检查结果出来进行确诊。