Q牛油果上火还是降火 2020-11-11
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牛油果上火还是降火

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

牛油果既不会上火,也不能够降火。牛油果是一种平性的水果,所以不会出现上火或者是降火的作用。牛油果的营养比较丰富,含有多种维生素和脂肪酸以及蛋白质,另外还含有非常丰富的微量元素,适当的吃对身体是有好处的。牛油果既可以当水果来食用,还可以当做蔬菜来食用,能够具有抗氧化抗衰老的作用,对女性的皮肤也是非常有好处的。

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