糖尿病人可不可以吃西红柿

搜索

首页视频语音问答疾病

Q糖尿病人可不可以吃西红柿 女 2019-07-01

描述：

最近老公买了好多西红柿，天热害怕西红柿坏，但是我一直有糖尿病不敢吃，想咨询一下糖尿病人可不可以吃西红柿？

: 苏旭东内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人可以吃西红柿，西红柿含有丰富的营养，特别是含有维C和维生素B，对人体有很大的益处。另外，糖尿病人吃西红柿不会引起血糖的明显上升，所以，西红柿是很好的食材。但是，吃西红柿应该注意，最好不要把皮去掉，因为西红柿的很多营养都在皮中，里面含有非常多的膳食纤维，对人体很有益的。。糖尿病患者对任何食物都不是严格禁忌的，主要禁忌的是白糖、红糖、冰糖等糖类食物。另外，新鲜的西红柿和做熟的西红柿都是比较适合糖尿病人吃的，都可以作为很好的营养补充。建议糖尿病人要注意避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物。