Q吃香蕉会加重感冒吗
男 2020-12-24
描述：
我这两天有些感冒，今天中午回家吃饭的时候老婆给我买了香蕉，我担心吃香蕉会加重感冒，吃香蕉会加重感冒吗？
A
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付云杰 呼吸内科
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副主任医师 九江市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃香蕉一般不会加重感冒。
因为香蕉是一种比较常见的水果，含有大量的维生素以及可溶性纤维，能够增加肠胃蠕动，有利于消化和吸收，并且可以起到润肠通便的效果，因此吃香蕉并不会加重感冒的情况。但在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。
另外感冒患者在日常饮食上尽量以清淡且易消化的食物为主，但最好不要食用其他的食品。
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