Q我多吃黑芝麻治脱发吗? 2019-02-11
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我这一年都有脱发的现象,但是后半年特别的明显,头发大把大把的脱落,听别人说黑芝麻有效果治疗脱发。黑芝麻治脱发吗?

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李军友 皮肤科 去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院 三级甲等
医生回答:

脱发引起的原因比较多,多是由于气虚、贫血营养不良内分泌失调等引起的。黑芝麻对于脱发是有一定的作用的,建议您可以口服养血生发胶囊,胱氨酸片,滋肾生发丸来进行治疗。平常尽量的作息规律,避免吃辛辣刺激油腻的食物,避免熬夜,多吃黑豆,黑芝麻,核桃等食物。想要防脱发在饮食方面入手是正确的,但是如果只是吃芝麻就想防止脱发那就别傻了,根本不可能。马上进入夏季,头发分泌的汗液增多,会加重脱发的现象发生,我们赶紧从饮食习惯入手,彻底做到防治脱发吧。

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