我喜欢喝柠檬水,但现在我正在哺乳期,所以我想咨询一下哺乳期可以喝柠檬水吗?
哺乳期是可以喝柠檬水的,柠檬水除了帮助产后妈妈减肥外,喝柠檬水还可以解毒、美容、消除便秘、延缓衰老、补钙、也可以预防心血管疾病等,但我们应注意最好不要喝过浓或过多的柠檬水,以免对婴儿的胃肠道造成损害。