吃薏米有什么好处

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Q吃薏米有什么好处 男 2022-03-17

描述：

我最近一段时间经常吃薏米，朋友说吃薏米是有好处的，我想了解一下薏米有什么好处呢？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

吃薏米具有消炎、镇痛、止血、降糖、免疫调节的好处。
薏米具有丰富的营养价值，其中薏米中含有薏苡素、β~谷甾醇成分从而起到镇痛消炎止血的功效；同时含有不饱和脂肪酸和多糖，可以治疗糖尿病以及心血管疾病，从而对胰岛细胞具有一定的保护作用；薏米还可以促进机体产生抗体从而增强免疫功效、提高免疫能力。
具体的情况还需要去医院咨询医生。