我最近老是咳嗽,没有胃口,到医院检查医生说是感冒,咳嗽可不可以吃菠萝?
咳嗽是一种呼吸道常见症状,咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用.是可以适量的食用菠萝的,菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种物质可以缓解因为感冒咳嗽而引起的嗓子的疼痛。但是过多的食用菠萝的话,容易出现上火症状,因此一定要避免摄入过多。建议注意休息,多喝水,加强饮食营养,饮食宜清淡,易消化食物,忌辛辣,刺激性油腻油炸食物,养成良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,不熬夜,日常注意加强体育锻炼,增强机体抵抗力。