吃完饭大概半个小时测了一下血糖是9.5,请问正常吗?
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根据您的描述,血糖浓度是有点高,但要注意您测血糖浓度的时间是餐后半小时,因为正常饮食后,餐后30分钟到一小时这个时间段血糖处于最高水平,正常测血糖时空腹为3.61~6.05mmol/L(65~109mg/dl),餐后2小时的话是<7.77 mmol/L(<140 mg/dl),所以这和您测血糖的时间有关系。所以您的这种情况是正常的但是可能有点偏高,建议您到正规医院进行全面检查,避免辛辣油腻食物,低盐低脂饮食。建议控制饮食,增加运动,需要反复多次监测血糖。
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张人玲 主任医师