Q排卵期出血可以运动吗
2022-04-21
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排卵期出血可以运动吗
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赵晓东 妇产科
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主任医师 北京医院 三级甲等
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医生回答：
排卵期出血一般可以做运动，但是要选择比较轻柔舒缓的运动。
女性进入排卵期的时候，雌激素水平迅速下降，会导致少量的子宫内膜脱落，从而出现出血现象，出血量一般不会很多，且持续时间并不会很长。
在出血期间可以选择比较轻柔舒缓的运动，比如散步或瑜伽，但是不建议做比较剧烈的运动，比如游泳、跑步或跳绳等。
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