Q芦笋的营养价值
2020-07-07
描述：
芦笋的营养价值
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
芦笋含有的膳食纤维，能够有效促进肠胃蠕动，有利于消化和吸收，从而能够增进食欲。另外含有人体所需要的蛋白质等各种氨基酸，并且含有多种微量元素，通常能够起到清热利尿的功效，多数对于上火或者患有高血压能够起到一定的治疗效果。此外芦笋中含有的叶酸比较丰富，孕妇经常使用，能够有效促进胎儿大脑发育，有利于智力发展。
相关问答
-
Q芹菜的营养价值
A芹菜的营养价值有降血压和消肿的功效。芹菜也有丰富的纤维素，所以可以改善便秘的症状
文蕾
主治医师
-
Q芦笋的功效
A芦笋的功效要是可以起到清热生津的作用，并且还具有润肺止咳以及利水通便的功效，对于
潘宇
副主任医师
-
Q饼干的营养价值高吗
A饼干的营养价值不高。饼干主要是由面粉、白糖、食盐、食用油、膨化剂等材料加工制作而
潘宇
副主任医师
-
Q萝卜的营养价值
A萝卜属于一种蔬菜，它含有维生素以及葡萄糖、钙离子、铁离子、蔗糖营养价值也是非常高
潘宇
副主任医师
-
Q莴笋的营养价值是什么
A莴笋的营养价值莴笋可以起到改善油腻的作用，因为莴笋吃起来口感比较清爽，且莴笋中含
潘宇
副主任医师
-
Q芦笋会中毒吗
A芦笋一般情况下不会引起中毒的现象。芦笋属于一种纯天然绿色的食物，而且里面含有大量
赵月霞
副主任医师
-
Q菜瓜的营养价值
A菜瓜营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，可以给身体提供很多的营养成分。菜瓜含
潘宇
副主任医师
-
Q西葫芦的营养价值
A西葫芦的营养价值是比较高的。西葫芦是生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素以及纤
潘宇
副主任医师
-
Q芦笋的营养价值是什么
A芦笋含的营养价值很高，特别是含有丰富的维生素B族以及维生素A和微量元素铁、锌、硒
潘宇
副主任医师
-
Q竹笋的营养价值
A竹笋还有非常丰富的氨基酸，维生素，无机盐等。具有强身健体，清脑解毒的功能，能够有
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服