Q高脂血症饮食上能吃肥肉吗 2020-04-24
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高脂血症饮食上能吃肥肉吗

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

高脂血症的患者饮食方面尽量不要吃肥肉,如果吃肥肉的话可能会加重症状,高脂血症的患者饮食方面多吃一些低脂肪或者低油腻的食物,多吃一些粗粮以及膳食纤维。平时要多参加一些户外活动,适当的晒晒太阳促进钙的吸收,可以增强身体免疫力,另外可以适当的多吃一些洋葱或者青菜之类的,具有降血脂的效果,多喝一些温开水和鲜榨的果汁。

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