喝姜茶能去除体内湿寒吗

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Q喝姜茶能去除体内湿寒吗 女 2021-09-15

描述：

最近我感觉自己的大便有一些黏腻，听别人说是体内湿寒重的原因，喝姜茶能去除体内湿寒吗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

喝姜茶能祛除体内湿寒。
如果在平时的生活当中，长时间处在阴暗和潮湿的环境当中，或者比较喜欢吃一些寒凉的食物，有可能会出现体内湿寒重的情况。比较常见的症状是四肢乏力，还有可能会出现大便粘腻的现象，适当喝一些姜茶，能够驱寒散湿，但是不建议过量喝，因为有可能会造成上火。
在平时的生活当中，尽量远离阴暗和潮湿的环境。