听说泡脚有助于睡眠,所以我经常用花椒泡脚,但这个月月经推迟了,请问经期可以用花椒泡脚吗?

女性及部分雌性哺乳动物在生育期内会固定出现月经,此循环周期称为月经周期。女性一次月经的出血量在30毫升至80毫升之间。月经是指周期性阴道排血或子宫出血现象,每次月经持续的天数一般为3至7天。经期是可以用花椒泡脚的,对于月经没有什么太大的影响。但是建议患者月经期不要吃生冷寒凉的食物,注意腹部保暖,注意个人私处卫生。月经期间最好是多进食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,禁止进食生冷辛辣刺激性的食物。多用暖袋热敷小腹部。