Q吃车厘子会便秘吗 2020-04-12
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吃车厘子会便秘吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

吃多了车厘子有可能会引起便秘。车厘子属于热性的水果,性温,食用过多会引起肠胃燥热,进而引发便秘的现象。便秘多是由于大便干结,硬结不通而引起的排便困难。平时要多喝水,多喝水可以润滑肠道,软化粪便,达到促进排便的作用。如果吃多了车厘子,可以多吃些油菜,白菜这些清热降火的食物,另外还要多吃一些玉米,燕麦等膳食纤维比较高的食物。

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