Q孕妇吃雪米饼好吗 2020-07-23
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孕妇吃雪米饼好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃雪米饼是可以的,但是需要适量吃。
孕妇吃雪米饼并不是特别的好,因为雪米饼属于膨化食品,当中含有大量的糖分和盐分。在怀孕期间吃的太多,就有可能会引起上火的情况,从而会出现咳嗽或者是咽喉疼痛的症状,并且还会造成营养流失,会影响到胚胎的发育,所以不建议吃的太多。
在怀孕期间要保持饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也可以吃富含蛋白质的食物来补充身体所需要的营养成分。

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