生完孩子后脱发非常严重,到处都是掉的头发,洗头的时候更多,去检查医生说不用担心过一段时间就会消失,我想问一下产后脱发会持续多久?
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产后的脱发大多是生理现象,很对孕妇生完孩子后都有脱发的现象,脱发在产后6~9个月便会自行恢复,不需要特殊的治疗。因此,产妇不要过度担忧,下面有几点,可以有效的减轻脱发的程度。建议您在日常生活中注意平衡膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜、海产品、豆类和蛋白质多的食物,不要挑食,以满足营养均衡,促进身体和头发的健康,避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物,也可以经常用木梳梳头,或有节奏的按摩,经常洗头刺激头皮,促进头部的血液循环,都有助于头发的生长。
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