Q麦芽会发胖吗
2020-07-09
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麦芽会发胖吗
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
麦芽一般的情况下是不会出现发胖现象的，麦芽里面含有维生素c比较高，膳食纤维也比较的丰富，但是在吃麦芽的时候也要注意，不能过于频繁的食用，适当的食用一些就可以。平时在饮食方面要特别的注意，不能暴饮暴食，对于高热量高脂肪类的食物，尽量的要少吃，应该选择蔬菜水果为主，同时饭后还要适当的进行锻炼身体，才不会导致身体发胖。
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