Q经期能用生姜泡脚吗?

2019-04-30
描述:

我平时经常手脚冰凉,平时喜欢用生姜水泡脚,昨天来月经了不知道还能不能泡,想问一下经期能用生姜泡脚吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

姜水中含有丰富的姜辣素以及具有挥发性的芳香油等一些成分,这些成分对呼吸以及血管运动中枢可以起到很好的兴奋作用,还能很好的促进血液循环,生姜属于是一种温性的食物,月经期间是能用生姜来进行泡脚的。但是平时要注意观察一下经期的出血量,当发现月经出血量比平常多的时候就不要再用姜水了,避免导致身体发生什么不适的反应,经期平时注意要保暖,月经期间要特别注意卫生,平时多换洗内衣,保持内部的卫生,没事的时候可以适当的进行一些锻炼,月经期间还可以多吃点水果,补充一些维生素。

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