Q产妇便秘能吃苹果吗
女 2021-08-28
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前段时间我刚刚生产完，最近好像出现了便秘，家人买来了很多苹果，所以我想问一下产妇便秘能吃苹果吗？
A
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
产妇便秘可以吃苹果。
因为苹果中含有丰富的微量元素，吃苹果能够促进肠胃蠕动。一般不会对产妇的身体造成太大的影响，要控制好苹果的摄入量。对于脾胃比较虚弱的产妇来说，最好不要吃太多的苹果，以免出现肠胃不适。
产妇在平时生活中，要多注意饮食的清淡，可以多喝一些温开水，也要根据自身的实际情况进行体育锻炼，增强自身的体质。
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