Q心里美萝卜能生吃吗 2020-08-15
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心里美萝卜能生吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

心里美萝卜是可以生吃的,其中还有人体内所需要的维生素和微量元素,而且口感甜脆,能够起到健脾消食的功效,可以有效的改善消化不良、食欲不振等症状。除此之外,心里美萝卜中所含有的胡萝卜素,还能够大大的增强人体的免疫能力,进而有效的预防感冒、癌症等疾病。因此,平时经常吃心里美萝卜,对于身体健康有一定的好处。

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