孕妇可以吃鸭肉吗

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Q孕妇可以吃鸭肉吗 女 2019-03-25

描述：

怀孕三个多月了，饮食方面一直很注意，我想咨询一下孕妇可以吃鸭肉吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

亲亲这边建议您少吃呢，孕妇适度吃鸭肉是有好处的。老鸭具有养阴养血的功能，但鸭肉是冷的，孕妇身体冷应该少吃。建议饮食方面最好以清淡易消化为主。与鹅肉相比较，鸭肉为清补之物，不属发物;而鹅肉性平，属发物食品。公鸭肉性微寒，母鸭肉稍偏凉。鸭肉补虚，以老而肥大者为优，所以，清代食医王孟英曾经指出“雄而肥大极老者良。”实为经验之谈。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。民间还传说，鸭是肺结核病人的“圣药”。