Q吃果冻可以改善便秘吗
男 28岁 2021-05-19
描述：
这段时间我一直便秘，听家人说吃果冻是比较好的，所以我想要咨询一下吃果冻可以改善便秘吗？
A
- 许乐 消化内科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答：
吃果冻是可以改善便秘的。
吃果冻可以很好的促进肠胃菌群活动，可以很好的改善病情，有助于病情的后期治疗和恢复。只不过，平时不要吃太多的果冻，以免出现呕吐、体重减轻等情况。
除了吃果冻可以改善便秘之外，也可以多吃一些富含纤维素丰富的食物进行改善，比如芹菜。在平时生活中，也可以适当的在腹部进行按摩，从而促进肠胃蠕动。
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