风热感冒食疗方有哪些

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Q风热感冒食疗方有哪些 女 2020-06-16

描述：

我最近喉咙疼，有黄色的痰，流黄色的鼻涕，风热感冒食疗方有哪些？

: 孙海霞呼吸内科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

风热感冒多见于夏秋季，在外面天气热风吹所致。它的症状为严重发热、出汗、怕风吹、头痛、喉咙肿痛、咳嗽、有痰、鼻塞流涕。食疗方法有绿豆粥50克，粳米粥100克，适量冰糖，搅拌均匀后食用；还有薄荷粥，15克薄荷调味料药汁保持凉爽，60克粳米加水煮粥，煮好加冰糖薄荷汁。最好是出汗微温下服用。用薄荷、粳米和冰糖做粥，能促进出汗，养胃。这汤最适合有新风热感觉的人喝。