Q柠檬可不可以和荷叶一起泡水喝
2020-08-25
描述：
柠檬可不可以和荷叶一起泡水喝
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
柠檬可以跟荷叶一块泡水喝，这两者之间不会发生任何冲突，也不会给人体带来不良反应，所以放心饮用即可。柠檬里面富含维生素、柠檬酸、有机酸等，有很强的抗氧化作用，能够预防色斑、延缓皮肤衰老，而荷叶具有清热败火、清暑利湿、排毒养颜的作用。同时食用柠檬和荷叶，可以互补两者的功效，对人体的保健作用也会更加明显。
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