孕妇可不可以吃龙眼？

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Q孕妇可不可以吃龙眼？ 女 2019-03-06

描述：

我平时比较喜欢吃水果，特别是甜的水分大的，现在我怀孕了，但是看到龙眼好像不能吃，请问孕妇可以吃龙眼吗？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

龙眼含有许多维生素，可以在怀孕期间食用，以增加营养和补充胎儿的需要，不会影响胎儿的健康，孕妇也要随时保持放松，保持愉快的心情，促进胎儿健康发展，怀孕初期要注意保暖，禁止滥用药物，及时进行产前超声检查，了解胎儿宫内生长情况，增加营养，多吃水果，以满足胎儿生长的需要，龙眼是一种甜而温的滋补品，所以在怀孕期间，孕妇可以经常吃一些龙眼来滋补，在怀孕期间，应该多吃一些富含营养的食物，保持一个良好的心态情绪，也要进行适度的锻炼，以促进胎儿健康生长。