风寒感冒可以吃海带吗

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Q风寒感冒可以吃海带吗 女 2019-10-20

描述：

我已经感冒几天了，很想吃海带，但是怕吃了加重病情，风寒感冒可以吃海带吗？

: 张艳凯内科去问诊

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副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

风寒感冒可以吃海带。海带具有很高的营养价值，能刺激人体的肠胃蠕动，促进消化，从而提高食欲，还能增强人体免疫力，对患者的恢复有帮助。感冒期间患者不要吹冷风或者喝冷饮等，多注意保暖。居住的房间要保持空气流通，保证室内适宜的温度。饮食则是清淡一些，可以多吃水果蔬菜，补充维生素。如果感冒连续几周都没有好转，最好去及时医院就医，以免病情加重，转变为肺炎等其他病症。