Q发烧可以吃黄豆吗? 2019-05-07
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最近发现朋友在发烧期想吃黄豆,但是不知道会不会有危害,请问一下发烧可以吃黄豆吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

发热病人可以吃黄豆或豆芽,吃黄豆和豆芽不会诱发或加重发热。吃黄豆或豆芽可以补充营养,有益健康。在发烧的时候,可以适当的吃一些黄豆,但是不能吃的太多。适当的补充一些优质蛋白质这是必须的。因为在发烧的时候,人体的消耗是很大的。如果禁止蛋白质的摄入,就会导致营养不良。但是也不能摄入过量的蛋白质。在发烧的时候,摄入过量的蛋白质,就容易导致身体的基础代谢率增加,容易导致产热增加,不利体温的下降。在发烧期间,不要吃辛辣和肥大的食物,清淡的饮食有利于恢复健康。

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