吃蒸芹菜叶会发胖吗
微信扫码问诊
吃蒸芹菜叶是不会发胖的。因为本身芹菜叶所含的热量就比较少,如果不用炒或者炸的方式进行烹饪,一方面会使得芹菜中所保留的营养物质更多,另一方面也会使芹菜所含的热量比较低,因而也不会导致发胖。芹菜叶中所含的维生素和微量元素以及矿物质是非常多的,也是属于低胆固醇的一种蔬菜。利用蒸的烹饪方式可以更好地将这些营养物质以及维生素保存下来,也会使得人体的吸收更好。
相关问答
Q晚上吃蒸南瓜会胖吗
A适量吃蒸南瓜不会发胖!但是前提一定得是适量!蒸南瓜既清淡又有营养,常吃还能养颜美
陈启众 副主任医师Q芹菜叶子能吃吗?
A芹菜叶可以吃的。其实芹菜叶的营养价值很高的。芹菜叶中含有较多的叶酸、胡萝卜素、维
刘加宁 副主任医师Q蒸芹菜叶吃了会不会发胖
A蒸芹菜叶吃多了也并不会导致发胖的,芹菜叶儿的热量比较低,很少脂肪含量,属于粗纤维
潘宇 副主任医师Q晚上吃芹菜会发胖吗
A晚上吃芹菜是不会发胖的。芹菜中含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维,适当的吃芹菜
刘加宁 副主任医师Q芹菜猪肉饺子会发胖吗
A芹菜猪肉饺子容易使人体发胖。因为芹菜猪肉饺子味道鲜美,吃的时候就容易进食量比较多
刘加宁 副主任医师Q芹菜叶蜂蜜白开水在一起能减肥吗
A芹菜叶蜂蜜白开水在一起通常有助于减肥,因为芹菜叶和蜂蜜以及白开水,通常可以起到促
潘宇 副主任医师Q芹菜叶煎鸡蛋该怎么做
A芹菜叶炒鸡蛋营养丰富。我经常剁碎芹菜叶,加入剁碎的洋葱,加入几个鸡蛋,然后开始搅
杜可 副主任医师Q芹菜的叶子可以吃吗
A芹菜叶可以吃,因为叶子是苦的,不好吃。事实上,扔掉芹菜叶是很遗憾的,因为其中的许
居宝芹 主任医师Q芹菜叶减肥吗
A芹菜叶是可以减肥的,芹菜叶里面含有的维生素、矿物质比较的多,叶子本身含有的脂肪就
潘宇 副主任医师Q吃蒸芹菜叶可以减肥吗
A吃蒸芹菜叶是可以帮助减肥的。芹菜叶富含丰富的膳食纤维,不仅可以增强饱腹感,减少进
赵月霞 副主任医师