Q孕期糖尿病能吃小米粥吗
女 33岁 2022-03-17
描述：
我现在正处于怀孕期间，可是我发现自己患上了糖尿病，今天我想要吃一些小米粥，孕期糖尿病能吃小米粥吗？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
孕期糖尿病一般能吃小米粥。
小米粥中含有的营养物质是比较丰富的，比如氨基酸、碳水化合物等等，少量的吃些小米粥，通常能够补充身体所需要的营养物质，而且是比较容易消化和吸收的，不会导致血糖升高，因此不需要过于担心。
若是患有孕期糖尿病，可以适当的有氧运动，比如散步、练瑜伽等等，有助于促进胰岛素的分泌，还可以帮助血糖的控制。
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