今天下班回家在路边买了很多的提子,我担心吃提子会出现消化不良,吃提子会消化不良吗?
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吃提子大多不会出现消化不良,因为提子中水分比较充足,很容易被身体消化和吸收,但是一次不能吃得太多,吃太多会引起胃肠道蠕动缓慢,出现消化不良的情况。
消化不良大多跟不良的饮食习惯有关,经常爱吃辛辣、刺激、油腻的食物,或者暴饮暴食都会出现消化不良的情况,所以饮食要以易消化的食物为主。
平时多补充一些身体的营养,增强自身的免疫力。
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