吃洋葱会便秘吗

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Q吃洋葱会便秘吗 男 2021-05-19

描述：

我平时比较喜欢吃洋葱，但是最近出现了便秘的症状，有人说可能和吃洋葱有关系，吃洋葱会便秘吗？

: 许乐消化内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

吃洋葱有可能会出现便秘的症状。
洋葱属于辛辣刺激的食物，吃得太多特别容易上火，导致肠道比较干燥，所以容易出现便秘。出现了便秘，应该要停止吃洋葱，还应该要停止吃其他辛辣刺激的食物，可以多吃一些清淡的食物，比如蔬菜水果等。便秘如果特别严重，需要在医生的指导下使用药物治疗，比如乳果糖等。
患有便秘平时要多喝水多运动。