喝绿茶便秘怎么办
喝绿茶出现有便秘的情况,目前建议你需要停止服用绿茶,建议你可以在这段时间内用一些通便的药物来缓解目前的症状,或者是也可以在这段时间内吃一些益生菌来促进胃肠道的蠕动。或者是也可以在这段时间内多喝一些温开水,吃一些香蕉,或者是能够喝一些蜂蜜水等等,并且喝一些酸牛奶也是可以帮助缓解便秘的情况的,并且要适当运动。