花生衣要生的还是熟的
花生衣要吃熟的比较好。此外还可以口服阿胶黄芪口服液它是一种补气血的药物,或者炖乌鸡汤时在里面放入当归、枸杞子和黄芪等佐料。但是花生衣的主要功能是补充血小板的,只是适合年轻的女性吃,不适合中年以上的人群吃,中年以上人群吃的话,就需要去掉花生衣,吃醋泡的花生米,也要注意少吃,避免因脂肪的含量过高,而引起高脂血症。