Q地瓜和苹果能一起煮吗 2020-08-29
描述:

地瓜和苹果能一起煮吗

A
张风芝 营养科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

地瓜和苹果能一起煮。地瓜和苹果一起煮,同时服用可以很好的增强饱腹感,促进肠胃蠕动,有利于人体消化和吸收,具有帮助排便、预防肠胃疾病等功效,同时对减肥起着一定的作用,还可以防止胆固醇增加。因为地瓜富含钾、维生素、纤维素等营养物质,苹果中含有大量的维生素c和果胶。所以,地瓜和苹果是可以一起煮的,二者一起煮,不会发生化学反应。

相关问答