Q关节炎治好了能跑步吗 2022-05-19
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关节炎治好了能跑步吗

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单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

关节炎治好了一般能跑步,跑步时间不能过长。
关节炎治好后适当做些跑步锻炼,有利于促进血液循环,能够改善关节不适症状,帮助增强抵抗能力,防止病情发作。关节炎会引起关节疼痛或者肿胀,还会伴有相应症状,如果关节炎比较严重,会导致活动的范围受限,甚至会出现肌肉萎缩,因此需要及时进行治疗。
平常吃些含钙丰富食物,比如奶制品或者豆类。

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