Q胆固醇高能喝牛奶吗 2021-01-08
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我爸爸这几天总是浑身无力就到医院去做了检查,被诊断为胆固醇高,胆固醇高能喝牛奶吗?

A
李建飞 心血管内科 去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

胆固醇高通常可以适量的喝牛奶。
牛奶当中是含有少量的胆固醇的,在平时可以适量的饮用,能够补充机体所需的蛋白质以及钙元素,但是不要一次性或者是长期过量的饮用,避免使体内血液当中的胆固醇含量升高,诱发高胆脂血症或者是动脉粥样硬化等。
在平时可以多做些户外运动,比如游泳或者是慢跑,能够消耗体内的胆固醇含量。

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