Q米线和土豆粉容易发胖吗 2020-05-15
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米线和土豆粉容易发胖吗

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石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

米线和土豆粉是不会发胖的。但是还是要看吃的是不是很多,如果吃的很多,吃完了还不运动,直接睡觉或者是坐下来休息,那么是一定会发胖的。米线和土豆粉中的热量并不是很高,比较容易消化,但是米线和土豆粉里边没有什么营养物质,所以建议不要经常吃,尽量多吃一些有营养的食物,保证营养均衡,尤其是健身减肥期间,更是要注意营养的摄入。

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