Q佛手瓜为什么不能多吃 2020-08-19
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佛手瓜为什么不能多吃

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

因为佛手瓜生性寒凉,如果吃的太多,有可能会引起消化不良而出现腹痛以及腹泻的现象,所以佛手瓜不能多吃。佛手瓜鲜嫩可口,而且富含蛋白质以及钙等营养物质,能够有效补充身体所需要的营养,而且富含胡萝卜素以及膳食纤维,能够有效增加肠胃蠕动,有利于消化和吸收,通常可以起到减肥的效果,所以爱美的女性可以适当吃些佛手瓜。

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