Q吃咖喱上火怎么去除 2020-05-13
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吃咖喱上火怎么去除

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

想要祛除上火最好的方式就是给身体补充水分,建议每天可以保证1500毫升以上的水分摄入,能够有效缓解上火的现象,另外最近一段时间饮食方面也要注意避免吃一些太辛辣或者过于油腻的食物,不利于生活的康复。平时也要养成良好的饮食习惯,尽量少吃咖喱这一类对身体有刺激性的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜以及应季的水果。

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