血糖高可以吃桑葚？

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Q血糖高可以吃桑葚？ 女 2019-06-23

描述：

最近家里种的桑葚下来了，想给朋友送一些，但是她血糖高，不知道能吃桑葚吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者可以吃桑葚。桑葚作为一种水果，对糖尿病及其相关并发症有很好的辅助治疗作用。不仅桑甚味甘，性寒，归心经。有滋阴补血、生津止渴，润肠通使之功效。而且桑葚可以改善血液的黏稠度，降低血脂，对糖尿病具有很大的帮助，特别是可以预防及治疗相关的并发症。注意桑椹每天吃的量不能超过15克，应该在血糖稳定的前提下食用。平时要做到低糖或无糖饮食为主，适量的运动也是很关键的，及时的检查血糖变化，必要时到内分泌科及时的检查。