Q核桃芝麻黑豆粉有什么作用和功效 2020-08-15
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核桃芝麻黑豆粉有什么作用和功效

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

核桃芝麻黑豆粉有以下作用和功效:1、补气养血、降噪润肺;2、其中独特的脂肪酸还具有美容养颜的功效;3、能够激发脑细胞活力、降低胆固醇;4、预防贫血。核桃芝麻和黑豆都是温补的食物,对于保持身体健康是有好处的。饮用核桃芝麻黑豆粉不仅可以补充铁、维生素E等营养物质,而且还能预防疾病。注意,核桃和芝麻都可能会导致过敏,当出现不适要及时就医。

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