我最近感冒了,听别人说感冒吃水果好,想问问在感冒期间能吃橘子吗?
感冒期间可以吃橘子,但不能过量食用。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果含有大量的维生素C,这有利于恢复感冒,当然是可以吃橘子。其实感冒的主要症状是会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、咳嗽、发烧、头晕、头痛、肌肉酸痛。感冒的时候还是需要多喝温水,饮食清淡,注意休息。