Q安吉白茶喝了有什么好处 2020-09-03
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安吉白茶喝了有什么好处

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

喝了安吉白茶有利于辅助改善脑损伤疾病或者是老年性痴呆症,同时能够提高记忆力,同时可以辅助身体减肥,但是在喝的时候一定要适量。平常在喝茶时,一定要根据自身的体质来选择具体的茶叶,最好不要经常喝浓茶,尤其是在晚上睡觉之前,以免导致睡眠受到影响,甚至还会引起失眠。平常要养成良好的饮食和作息习惯,避免熬夜。

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