Q吃核桃闹肚子是怎么回事

核桃含有脂肪较多，核桃里的油份很多可以起到润肠作用，食用核桃，有补气美白，补血、润燥化痰、润肺润肠，对大脑的发育有很大的帮助，能为身体提供所需的营养物质，提高免疫力。核桃中含有的多酚和脂多糖成分，能有效预防辐射，核桃虽好，但不可多吃，核桃含有的植物油成分还是比较高的，如果过量的食用有可能会引上火，恶心，腹泻的现象，根据你的所述情况建议近期注意饮食要清淡，多吃面食。近期禁食油腻食物，多喝白开水，注意保暖，避免腹部受凉。