Q失眠食欲不振恶心怎样缓解 2021-04-23
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最近这两天我总是失眠,晚上总是睡不着觉,早上起床以后就一直恶心,还有些食欲不振,失眠食欲不振恶心怎样缓解?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠食欲不振恶心首先应该改善失眠,可以遵医嘱应用一些帮助睡眠的药物来治疗,可以通过睡前泡脚或者是听音乐的方式来缓解失眠。
失眠会造成身体的免疫力低下,还可能会使肠道功能紊乱,患者失眠时容易造成头痛头晕、食欲下降等情况发生,一定要保持心情舒畅,多进行体育锻炼,才可以提高胃动力。
如果症状一直都没有减退,应及时到医院就诊。

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